Sữa cho mẹ bầu sản phẩm bổ sung hoàn chỉnh chất dinh dưỡng để mẹ và thai nhi phát triển khỏe mạnh trong suốt thai kì. Làm thế nào để có thai kỳ khỏe mạnh, bổ sung gì tốt cho mẹ và con. Nội dung sau đây mình xin chia sẻ top những sản phẩm sữa cho mẹ bầu tốt và dễ uống nhất giúp vào con không vào mẹ. Mời các bạn cùng tham khảo.
Sữa cho mẹ bầu có tốt không?
Với sự quảng cáo rầm rộ của nhiều sản phẩm sữa cho mẹ bầu chắc hẳn chúng ta khá hoang mang. Vì thực tế thì người mẹ nào cũng muốn tốt cho con nên việc cố ăn uống đủ chất, uống sữa bầu được phần đông người thực hiện theo.
Tuy nhiên thực tế thì sữa bầu có tốt như “lời đồn”? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa cho mẹ bầu chỉ là một dạng thực phẩm giúp phân phối thêm dinh dưỡng hằng ngày.
Và không phải cứ uống sữa bầu là tốt, không uống sữa bầu là con không phát triển…
Việc uống và chọn lựa những loại sữa dành cho thai phụ cần cân nhắc các tiêu chí như:
- Thích hợp với kinh tế
- Hàm lượng dinh dưỡng
- Khả năng hấp thu của người mẹ và sự phát triển của bé trong hiện tại
- Khẩu vị của mẹ
Ngoài ra, các sản phẩm sữa dành cho bà bầu tốt có cả sữa nội, sữa ngoại. Chị em có thể chọn lựa sao cho phù hợp.
Lưu ý: Việc dùng sữa bầu chỉ là sản phẩm bổ sung. Bên cạnh đó, chúng ta cần thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học hằng ngày. Đây mới là điều cốt yếu để có thai kỳ khỏe mạnh, bé phát triển tốt. Không được quá tin rằng sữa bầu tốt rồi không cần ăn uống thêm nữa.
Mẹ và thai thi cần những chất dinh dưỡng gì ở sữa cho mẹ bầu?
Nhóm dưỡng chất hỗ trợ năng lượng
Nhóm này gồm có những chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng cho mẹ trong khoảng thời gian mang bầu, để mẹ có đủ sức khỏe trong mọi công việc và hoạt động sinh hoạt thường nhật.
Những dưỡng chất này có thể nói đến protein, chất béo và carbohydrate.
Nhóm dưỡng chất cho hỗ trợ não bộ
Đây chính là nhóm dưỡng chất quan trọng hỗ trợ công đoạn tạo thành não bộ của bé và thường cần có mặt trong tất cả những loại sữa bầu.
Acid Folic, DHA và ARA là những chất phổ biến nhất. trong đó, một vài loại sữa bầu có thể thay thế hoặc bổ sung bằng Acid Sialic và lutein.
Nhóm dưỡng chất hỗ trợ miễn dịch
Để bảo vệ thai nhi an toàn đồng nghĩa với việc mẹ cần có một sức khỏe ổn định trong suốt thai kỳ.
Thế nên, những chất dinh dưỡng hỗ trợ hệ miễn dịch của mẹ, như là Lactoferrin, vitamin C hay kẽm khó có thể thiếu vắng trong sữa bầu.
Nhóm dưỡng chất hỗ trợ xương khớp
không chỉ thai nhi mà mẹ bầu cũng cần bổ sung hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng cho xương khớp trong quá trình mang thai. Những dưỡng chất nằm trong nhóm này bình thường là canxi và các chất khoáng như mangan, crom, đồng, sắt,…
Tuy đây chính là những dưỡng chất mà mẹ cần từ sữa cho mẹ bầu, nhưng vẫn chưa có một sản phẩm nào chứa được đầy đủ tất cả.
Bởi sữa bầu không thể thay thế được chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mẹ. Cũng chính vì nguyên nhân này nên mỗi loại sữa bầu đều có công thức riêng và việc mẹ chọn lựa loại nào sẽ phụ thuộc đáng kể vào chế độ ăn của mỗi mẹ bầu.
Nên uống sữa bầu vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?
Khi mang thai, việc sử dụng và bổ sung bất cứ một loại thực phẩm nào mẹ bầu cũng cần tìm hiểu kĩ thông tin. Làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất, đọc thêm ý kiến chuyên gia để tránh gặp phải những nguy cơ không đáng
Việc nên uống sữa bầu vào thời điểm nào tốt nhất thì theo cá nhân mình nhận thấy. Các mẹ nên bổ sung sữa bầu tốt nhất sau bữa ăn sáng và bữa tối trước khi đi ngủ khoảng 2 giờ đồng.
Loại sữa cho mẹ bầu tốt có thể chọn lựa
Sữa cho mẹ bầu Matilia
Sữa cho mẹ bầu Matilia tên đầy đủ là Matilia Grossesse thuộc thương hiệu Laboratoire France BéBé Nutrition – Pháp. Matilia là sữa dành cho bà bầu với công nghệ sản xuất lên men vô trùng và diệt khuẩn Châu Âu.
Sữa bầu Matilia được cho là một trong những loại sữa dành cho bà bầu tốt nhất vào thời điểm hiện tại bởi sản phẩm vẫn chưa có chất bảo quản, vẫn chưa có hóa chất độc hại. Phân phối lượng DHA, EPA cao giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh.
Ngoài ra, sữa cung phân phối, bổ sung các vitamin và khoáng chất cam kết mẹ có đủ dinh dưỡng trong lúc mang thai. Đặc biệt, sữa bầu Matilia được pha sẵn, đóng chai thông minh nên mẹ dùng vô cùng tiện lợi.
– Thành phần dinh dưỡng: nước, sữa cô đặc đã tách kem, sữa gầy, chút đường và kem được thực hiện từ sữa, Fructo Oligosaccharides, Maltodextrins từ ngô, dầu cá, hương vị tự nhiên, chất nhũ hóa, khoáng chất sắt – Iodle, Colorant…
– Lượng uống: Mẹ bầu uống 1 – 2 ly/ ngày. Mẹ chuẩn bị mang thai uống trước 2 – 3 tháng để tăng khả năng thụ thai.
Sữa cho mẹ Bầu tốt nhất 2019 Matilia Của Pháp
Trong số những loại sữa cho mẹ bầu thì sữa matilia là loại được đánh giá rất cao. Rất nhiều chị em nhận xét đây là loại sữa cho mẹ bầu tốt nhất hiện nay. Dòng sữa này có hàm lượng dinh dưỡng cao cho các mẹ bầu. Với ưu điểm như:
- Hàm lượng dinh dưỡng cao: Axit Folic, vitamin B12, Canxi, Omega 3 (DHA/ EPA), axit béo thiết yếu,Vitamin D, Magie, sắt…
- Dễ hấp thụ, vào con, không gây béo cho mẹ
- Tiện lợi với thiết kế pha sẵn
- Có nhiều hương vị để chọn lựa như vani, socola…
- Dễ uống, thích hợp với cả những người ốm nghén
- Thương hiệu uy tín, lâu năm
Giá tham khảo: 280K/ lốc 4 hộp. Mỗi hộp 220ml
Sữa cho mẹ bầu Friso mum
Thành phần sữa cung cấp hoàn chỉnh các chất quan trọng cho giai đoạn thai kì của mẹ bầu như các vitamin A, D, E, và các khoáng chất thiết yếu: canxi, sắt, kẽm…giúp cho mẹ khỏe mạnh, con phát triển đều, tăng cân tốt.
Trong thành phần Sữa Friso mum còn cung cấp Synbiotics giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tiêu hóa tốt, giảm táo bón cho mẹ trong thai kỳ một cách mang lại hiệu quả nhất.
Sữa cho mẹ bầu XO Mom – Hàn Quốc
Là sản phẩm của tập đoàn Namyang chuyên tạo ra sản phẩm bơ sữa dinh dưỡng hàng đầu tại Hàn Quốc, XO Mom chứa hơn 40 thành phần và vi chất dinh dưỡng đảm bảo hoàn chỉnh Sắt, Axit folic, Vitamin D3, Canxi,… cho trẻ.
- Sữa cho mẹ bầu XO Hàn Quốc có khả năng phòng chống tình trạng thiếu máu cho mẹ bầu
- Tăng cường năng lực miễn dịch của cơ thể
- Ngăn ngừa táo bón hiệu quả
- Hạn chế trạng thái loãng xương ở mẹ cùng lúc đó giúp bé phát triển cấu trúc xương tốt hơn
- Tăng cường các khoáng chất quan trọng cho cơ thể
Hiện mức giá bán đọc thêm sữa bầu XO Hàn Quốc là: 260.000 đồng /hộp 400g và 459.000 đồng /hộp 900g.
Sữa cho mẹ bầu Enfamama DHA
Xuất xứ: Mỹ
Hãng sản xuất: Mead Johnson Nutrition
Giá bán (hộp 900g): 475.000 VNĐ
Sữa cho mẹ bầu Enfamama DHA là sản phẩm có hàm lượng dinh dưỡng tối ưu, chăm sóc tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé, sản phẩm còn có mức giá phải chăng, phù hợp với điều kiện kinh tế của rất nhiều gia đình Việt Nam..
+ Hàm lượng Choline cao: duy trì chức năng tế bào não, hỗ trợ tí nhớ, năng lực học hỏi và phát triển tư duy của trẻ.
+ Canxi: đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển hệ xương, răng của thai nhi và trẻ sơ sinh; ngăn ngừa rủi ro loãng xương ở phụ nữ sau sinh.
+ Acid Folic: ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh của thai nhi cùng một số dị tật khác như: chẻ vòm, sứt môi, dị tật ở tim và chân tay.
+ I ốt: thành phần cần thiết của hormon tuyến giáp, đóng nhiệm vụ kiểm soát sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể và não bộ..
Lời kết
Chúng ta đều biết rằng giai đoạn còn nằm trong bụng mẹ là giai đoạn vô cùng quan trọng đối với trẻ, chúng ta hoàn toàn có thể đọc thêm và chọn lựa sản phẩm sữa cho mẹ bầu tốt. Tạo điều kiện cho thai kỳ phát triển khỏe mạnh, toàn diện. Hy vọng có thể giúp các bạn lựa chọn được sản phẩm sữa cho mẹ bầu phù hợp, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho mẹ và bé trong suốt thời gian mang thai.
Xem thêm:
TOP 6 Sữa Bà Bầu TỐT NHẤT Được Chuyên Gia Khuyên Dùng
Thu Phượng – Tổng hợp, chỉnh sửa
(Nguồn tham khảo:eva, toplist, chanhtuoi)
