Trong thời kỳ mang thai tóc dễ khô yếu dẫn đến trạng thái gãy rụng, chẻ ngọn. Để có mái tóc khỏe đẹp suốt 9 tháng dài,Hôm nay chúng tôi xin gợi ý một vài cách chăm sóc tóc cho bà bầu, chị em nên đọc thêm những chú ý dưới đây.
Tránh xa các hóa chất là yêu cần cần thiết để chăm sóc tóc cho bà bầu

Trong thời kỳ mang thai cách chăm sóc tóc cho bà bầu tốt đặc biệt là không nên sử dụng các kiểu hóa chất.
Trong đó, cũng phải tránh áp dụng các phương pháp duỗi, tẩy trắng, uốn tóc hay nhuộm màu tóc quan trọng là trong ba tháng đầu và ba tháng cuối thai kỳ. Bởi vì các hóa chất độc hại thường có trong thuốc ép tóc và nhuộm tóc.
Bổ sung các vitamin tổng hợp là yếu tố cần thiết cho quá trình chăm sóc tóc
Vitamin tổng hợp giúp chăm sóc tóc cho bà bầu rất hiệu quả vì nó có tác dụng giúp tóc khỏe hơn. không những thế, nó còn rất cần thiết đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi trong suốt thai kỳ.
Hấp dầu nóng để chăm sóc tóc cho bà bầu

Hấp dầu nóng là một cách thức làm giúp phân phối độ ẩm cho tóc, giúp cho tóc không bị khô và chẻ ngọn cũng là môt cách tốt để chăm sóc tóc cho bà bầu trong giai đoạn mang thai.
Hơn nữa cách làm này cũng rất dễ dàng và không nguy hại đối với thai nhi. Khi chọn dầu hấp tóc bạn nên chọn các kiểu tinh dầu như hạt jojoa, hạnh nhân, oliu.
Thuốc nhuộm an toàn
Nhiều mẹ bầu phàn nàn trong thời kỳ mang thai họ buộc phải dùng thuốc nhuộm tóc vì tóc bạc xảy ra ngày một nhiều hơn.
Để khắc phục trạng thái bạc tóc thay vì sử dụng hóa chất nhuộm màu chị em nên tìm đến thuốc nhuộm thực vật hoặc màu nhuộm tóc từ lá henna (một loại lá dùng để tạo mực trong nghệ thuật xăm hình tạm thời) có bán tại các hiệu thuốc.
Khi sử dụng thuốc nhuộm tóc, mẹ bầu cũng nên lưu ý nhuộm cách chân tóc khoảng 1cm vì các kiểu thuốc nhuộm an toàn vẫn gây hại cụ thể cho da đầu cũng giống như sức khỏe của bạn.
Cân bằng chế độ ăn uống
Trong thời kỳ mang bầu chế độ ăn uống liên quan rất lớn đến sức khỏe của mái tóc. Em bé hấp thụ một lượng lớn chất dinh dưỡng của mẹ nên nhiều mẹ bầu cảm nhận thấy mình yếu hơn thông thường, làn da và mái tóc cũng không nên khỏe như thường thì.
Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn ăn một chế độ ăn uống lành mạnh. Ẳn nhiều tinh bột, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả. ngoài ra thịt nạc, trứng, sữa phân phối nhiều protein nuôi dưỡng tóc.
Chăm sóc mái tóc chẻ ngọn trong thai kỳ
Chăm sóc tóc cho bà bầu giảm tình trạng tóc chẻ ngọn bằng dầu ôliu
Dầu ôliu dưỡng tóc là chọn lựa tốt để cứu vãn mái tóc khô xơ cho bà bầu. Trong ôliu có chứa vitamin E, chất chống oxy hóa sẽ làm lành các lớp biểu bì, lớp sừng trên da đầu và cân bằng độ ẩm.
Cách làm:
- Làm ấm dầu ôliu bằng việc đun cách thủy hoặc cho vào lò vi sóng.
- Dùng tay massage dầu lên tóc của bạn, nhẹ nhàng từ 5-10 phút.
- Dùng khăn hoặc mũ trùm che hết tóc, để qua đêm.
- Gội sạch bằng dầu gội dưỡng tóc.
Thực hiện 1 lần/tuần để làm tóc mềm mượt và trả lại mái tóc bồng bềnh.
Chăm sóc tóc cho bà bầu giảm tình trạng tóc chẻ ngọn với trứng gà
Trứng được xem như nguồn phân phối protein lành tính và lecithin cho tóc, giúp chăm sóc tóc hư tổn và cung cấp độ ẩm, tăng cường kết cấu để trị rụng tóc tại nhà đạt kết quả tốt.
Cách làm: Trộn lòng trắng trứng với 2 muỗng canh nước ấm. Xả tóc, để tóc ẩm và sử dụng tay thoa hỗn hợp lên da đầu, xoa bóp trong vòng 15 phút. Gội sạch để khử mùi tanh của trứng. Thực hiện 1-2 lần/ tuần.
Chăm sóc tóc với bia
Bia được xem là chất điều dưỡng tóc tuyệt vời. Trong bia có protein giúp tóc phục hồi tóc hư tổn khô xơ và nuôi dưỡng, kích thích các nang lông. Từ đó làm tóc óng mượt, bóng bẩy và chắc khỏe. Đây là cách chăm sóc tóc cho bà bầu đơn giản tại nhà.
Cách làm:
Một khi gội đầu, sử dụng bia bỏ vào bình xịt và xịt một ít lên tóc. Dùng tay massage đầu giải trí nhẹ để bia thẩm thấu vào da đầu, và để tóc tự khô.
Có thể xịt bia vào tóc một khi sấy tóc hoặc tạo kiểu tóc nào đấy. Hãy yên tâm rằng bia sẽ không còn mùi nếu như bạn để khô tóc tự nhiên
Lời kết
Thời kì mang thai, cơ thể mệt mỏi, chế độ ăn uống chỉnh sửa đột ngột khiến mái tóc không giữ được độ bóng khỏe như thông thường. Hy vọng những cách chăm sóc tóc cho bà bầu nêu trên sẽ giúp cho các bà bầu đạt được mái tóc chắc khoẻ hơn và không làm ảnh hưởng vẻ đẹp bên ngoài của bạn khi mang thai nhé!
Xem thêm:
6 lưu ý chăm sóc tóc cho mẹ bầu
Thu Phượng – Tổng hợp, chỉnh sửa
(Nguồn tham khảo: cpcs, goidau, myphamolic)